Осень - начало сезона активных занятий спортом в залах. Представляем вам материал о фитнес клубе "Флайт Фит" глазами корреспондента портала Подольск.ру

 

Планируемая новая, с понедельника, жизнь с регулярными пробежками в парке и утренней гимнастикой с гантелями перед телевизором закончилась, не успев начаться? На улице грязно и холодно, а утром так сложно заставить себя встать пораньше, даже если гантели куплены и пылятся под кроватью. Все эти сложности поможет преодолеть фитнес-клуб: он дисциплинирует, придает азарт, учит обращаться со своим телом, помогает найти новых друзей и единомышленников в работе над красотой и здоровьем. 45-ти минутная тренировка через день способна решить все насущные проблемы современного человека - ускорить обмен веществ и предотвратить простуду, скорректировать фигуру и поддерживать её в форме, повысить выносливость и гибкость организма.

К выбору фитнес-клуба необходимо отнестись со всей ответственностью. Главные ориентиры - месторасположение клуба и приближенность к работе или дому, интерьер, качество оборудования, тренажеров, разнообразие занятий, наличие удобных раздевалок и чистых душевых, приятный персонал и, конечно же, цена.

Уютный фитнес-клуб "ФлайтФит" расположен в центре Подольска, по соседству с бизнес-центрами с удобной парковкой. Приветливые улыбающиеся менеджеры с готовностью расскажут обо всех возможностях, открытых для посетителей клуба. Чистые аккуратные раздевалки, удобные шкафчики.  Просторные залы, умноженные в зеркалах и наполненные светом, отлично вентилируются, поддерживая оптимальную для тренировок температуру. Клуб выгодно отличается профессиональным инструкторским составом с большим опытом работы, просторным тренажерным залом с современным грамотно подобранным оборудованием, широким выбором групповых программ для новичков и профессионалов, стильным интерьером.

 В удобное для вас время, утром или вечером, помимо занятий на силовых тренажерах и в кардио-зоне, вы найдете разнообразные групповые занятия, как для тех, кто любит силовые виды тренировок (боди-скалпт, памп-трейнинг), подвижные виды фитнеса (степ-, данс- аэробика, танцевальные уроки), так и для тех, кто хочет получить прекрасный результат в гармонии тела и души (йога, пилатес и стрейчинг). Зал боевых искусств предоставляет возможность заняться фитнес-боксом (сочетание аэробных и анаэробных нагрузок), причем без спаррингов, а значит без травм.